En el día a día no solo vamos acumulando suciedad física, sino aquella negatividad y energía estancada que llega de los demás y la generamos nosotros mismos. El problema de estos desechos energéticos es que pueden afectar a nuestro bienestar en diferentes niveles: físico, mental, emocional y espiritual. Por ello, hacer una limpieza energética espiritual de vez en cuando es muy importante para mantener el equilibrio y la armonía en nuestras vidas. Es todavía más importante si llevamos una racha en la que parece que nada nos sale bien y sentimos como una gran presión encima que nos impide lograr nuestros objetivos.
¿Te suena? En este artículo vamos a profundizar en este recurso esotérico que puede mejorar tu calidad de vida.
¿Qué es una limpieza energética y espiritual?
Una limpieza energética y espiritual es un proceso que se lleva a cabo para eliminar las energías negativas, las impurezas espirituales y las tensiones acumuladas.
Se trata de una práctica que se basa en la creencia de que nuestra mente y cuerpo puede acumular energía negativa debido a malas experiencias, emociones y situaciones negativas.
Esta energía no solo se puede acumular en las personas, sino también en los lugares: aquellos sitios en donde se hayan producido situaciones muy violentas (como una muerte) puede dar lugar a la acumulación de energía negativa y sería indispensable hacer una limpieza energética y espiritual si se quiere vivir allí.
¿Qué pasos hay que seguir para hacer una limpieza energética y espiritual?
1. Intención
Cómo ocurre con todo lo que hacemos en nuestra vida, antes de empezar la limpieza es importante que se establezca una intención clara. Ten muy en cuenta lo que quieres conseguir con el proceso: puede ser aliviar el estrés, atraer la paz y la serenidad o quizá buscar una mayor claridad espiritual.
2. Empieza con una limpieza física
No tiene mucho sentido empezar con la limpieza energética; antes de eso, haz una limpieza física.
Asegúrate de limpiar el espacio a conciencia, tanto tu hogar, como tu cuerpo.
También es un buen momento para deshacerse de lo que no es necesario y organizar tus cosas; este sencillo procedimiento, que deberíamos hacerlo casi a diario, ayuda a liberar energías negativas.
3. Limpieza del hogar
Para hacer una limpieza energética y espiritual de tu hogar, puedes utilizar estos productos:
- Sal: la sal es un aliado por excelencia para repeler las malas energías. Agrega un poco de sal marina en las esquinas y deja que repose durante unos minutos sin retirarla. Así, absorberá la energía negativa.
- Humo de salvia: adquiere una hoja de salvia y quémala en el lugar a limpiar. El humo llenará el espacio y se concentrará en las zonas en donde permanece la energía negativa. Mientras esto va ocurriendo, visualiza como desaparecer.
- Música y sonidos curativos: en YouTube puedes encontrar muchas canciones curativas que te permitirán hacer una limpieza energética y espiritual completa.
4. Limpieza del cuerpo
Si la limpieza energética y espiritual que vas a llevar a cabo también incluye el cuerpo, puedes hacer lo siguiente:
- Date un baño de sal: agregar un poco de sales marinas a la bañera ayudará a desintoxicar el cuerpo y a liberar tensiones negativas acumuladas.
- Ducha de agua fría: terminar la ducha con un poco de agua fría ayuda a revitalizar el cuerpo y a eliminar la energía negativa. Además, también tiene otros beneficios para la salud (como evitar que se disuelva la capa de protección natural de la piel).
- Hacer ejercicio físico: por si todavía te hace falta alguna excusa para practicar deporte, el ejercicio físico también libera la energía negativa de tu cuerpo.
5. Aromaterapia
Los aceites esenciales deben estar incluidos sí o sí dentro de una limpieza energética espiritual. Algunas opciones como el aceite de eucalipto, lavanda o incienso purifican el aire, al mismo tiempo que atraen las energías positivas.
Añade unas pocas gotas en tu difusor de aceites para que el olor se extienda por el espacio.
6. Recita mantras y oraciones
Además de todo lo anterior, recitar mantras y oraciones por tu casa y/o en el día a día pueden ayudarte a cambiar tu vibración y así atraer la energía positiva.
Es importante elegir aquellos que sean significativos de verdad.
Ten en cuenta estas pautas y podrás hacer una buena limpieza energética y espiritual.
¡Conoce a la talentosa tarotista Cristina Luz, maestra de la LIMPIEZA ENERGÉTICA y ESPIRITUAL! Llama ahora para tu consulta:
📞 Teléfono Español: (+34) 919 993 537
📞 Teléfono Estadounidense: (+1) 786 822 63 00
Libérate de energías negativas, equilibra tu alma y encuentra la PAZ interior. ¡Tu transformación comienza aquí! ✨🌟